Naslovnica VijestiPolitikaGospodarstvoLifestyleKulturaSportCrna kronikaZanimljivostiObavijesti Regija


#Kiša

Lifestyle

UMIRUJUĆI SIGNAL Kiša umiruje, liječi depresiju i anksioznost

Svima je poznat onaj osjećaj kad pada kiša pa se samo žele zavući pod dekicu i spavati

Autor: Libero Portal
Foto: Pixabay

07.02.2019.



Pjesnički opisano, moglo bi se reći da kiša svira laganu uspavanku koja umiruje vaš um i opušta tijelo.

Iako nekim ljudima kišno vrijeme može djelovati depresivno, osobe koje pate od depresije i anksioznosti svjedoče kako im odgovara kišovito vrijeme jer tada ne dolaze do točke kada doživljavaju napad depresije i anksioznosti.

Isto je i s osobama koje su impulzivne i nervozne. Takve osobe često spominju kako vole kišu, a razlog je taj što ih kiša smiruje i opušta. Ako malo bolje razmislite, to zaista i jest logično.

Sunčano i lijepo vrijeme ljude tjera na akciju, na šetnju ili trčanje u prirodi, vježbanje na otvorenom i sve druge vrste produktivnosti.

S druge strane, kiša ima predvidljiv uzorak pa zvuk kiše izvana dovodi do toga da ga naš mozak percipira kao smirujuću i bezazlenu buku. Upravo zbog toga postoji toliko video i zvučnih zapisa za opuštanje i meditaciju koji sadrže zvuk kiše.

Dok pada kiša ljudi nemaju želju izlaziti, ali zato u zatvorenom prostoru rade ono što najviše vole. Zvuk kiše umiruje pa je uz njega lakše čitati knjigu, učiti ili se opustiti u toploj kupki.

Osim toga, i sam miris kiše većina ljudi povezuje s pozitivnim razmišljanjima i sjećanjima iz prošlosti. Taj intenzivan i suptilan miris koji tonizira zrak vraća vas u vrijeme kada ste bili na toplom i sigurnom.

Znanstvenici navode da je uz hormonske promjene važan i zvuk kiše. Kada je zvuk tih ili umjereno jak i ujednačen poput padanja kiše, mozak ga tumači kao umirujući signal.

Osim toga, ovaj umirujući šum "pokrit će" neke manje ugodne zvukove koji bi nas uznemirili i razbudili, na primjer buku automobila ili dovikivanje ljudi koji prolaze ulicom.

Zato se sa zvukom sljedeće kiše pokušajte što više opustiti, zaboravite na depresivno vrijeme i uživajte

Izvor: N1


#Maturalna

|

Lifestyle
FOTOGALERIJA Pogledajte kako su figurali maturanti i maturantice Ekonomske škole

23.02.2019.  


#maturalna

|

Lifestyle
FOTOGALERIJA Maturalna zabava Privatne gimnazije

23.02.2019.  


#Ritmo de salsa

|

Lifestyle
RASPLESANA NOĆ Udruga Ritmo de salsa proslavila šesti rođendan (FOTOGALERIJA)

23.02.2019.  

#Župski karnevo

|

Lifestyle
ŽUPLJANI PRKOSE BURI Župski karnevo učinio show na Pilama (FOTOGALERIJA)

23.02.2019.  

#nevrijeme

|

Vijesti
SPAŠAVANJE NA MORU Dubrovčanin jedva živu glavu izvukao (FOTO)

23.02.2019.  

#STK Libertas Marinkolor

|

Sport
SLAVLJE NA DOMAĆEM TERENU Pituri pobijedili zadarski Donat

23.02.2019.  

#depresija

|

Lifestyle
OPREZNO! Ove tri bezazlene navike mogu biti okidač za depresiju

23.02.2019.  

Danas na programu Libertas TV
www.libertas.tv

DUBROVNIK

3.8°C

Nedjelja, 24.02.2019.

Max. 

9 °C

Min. 

2 °C

  Vjetar:

SI 47.2 km/h  

  Vlaga:

21%  

  Tlak zraka:

1026.7 hPa  

  Oborine u zadnjih 24h:

5.50 mm  

  UV indeks:

-  

  Temperatura mora:

14.4°C  

  Stanje mora:

2 (malo valovito) 

  Vidljivost:

30 km  

  Izlazak / zalazak sunca:

06:32 / 17:31  

  Izlazak / zalazak mjeseca:

23:23 / 09:29  

PON

25.02.



9 °C

3 °C

UTO

26.02.



13 °C

4 °C

SRI

27.02.



14 °C

7 °C

ČET

28.02.



11 °C

4 °C

PET

01.03.



13 °C

6 °C

Izvor:


DHMZ

Tečaj

Kupovni

Srednji

Prodajni

+/- %

EUR

7.392427

7.414671

7.436915

+0.04%

USD

6.517746

6.537358

6.556970

+0.07%

CHF

6.514299

6.533901

6.553503

+0.15%

GBP

8.488262

8.513803

8.539344

-0.33%

Iznos: 

=

Izračun je informativan, koristi se srednji tečaj HNB.
Tečajna lista br. 039, primjenjuje se od 23.02.2019.
Izvor: hnb.hr

Glas Grada i Mozaik - online izdanje  

info kutak  


Naslovnica Opći uvjeti korištenja
Vijesti Politika Gospodarstvo Lifestyle Kultura Sport Crna kronika Zanimljivosti Obavijesti
Kućni ljubimci Dubrovnik očima prošlosti Grad, to ste vi Kad se sinjorine predstavljaju

Impressum: Dajana Brzica, glavna urednica, tel: +385 20 642 776, e-mail: urednik@liberoportal.hr

Novinari suradnici: Orlanda Prkačin, e-mail: orlanda@liberoportal.hr, Ivan Jukić

Marketing: Svjetlana Mirković Šimunović, direktorica marketinga, tel: +385 20 642 777, e-mail: marketing@libertas.tv

Izdavač: TELE5 d.o.o., Masarykov put 3c, 20000 Dubrovnik   -   Direktorica: Katarina Milat Kralj   -   © TELE5 d.o.o. Dubrovnik


Stranica liberoportal.hr koristi tzv. kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. Pročitajte više: Uvjeti korištenja