Naslovnica VijestiPolitikaGospodarstvoLifestyleKulturaSportCrna kronikaZanimljivostiObavijesti Regija


#Bolest

Zanimljivosti

OČISTITE CRIJEVA JER SU ONA IZVOR BOLESTI Temeljiti detoks prema receptu Viktorije Semjonove

Konzumirajte što više vode i nezašećerenih biljnih čajeva, koji ispiru i eliminiraju toksine

Autor: Libero Portal
Foto: Pixabay

18.01.2019.



Još je u davna vremena grčki filozof Hipokrat izjavio da sve bolesti započinju u crijevima. Ta misao nikad nije zvučala tako istinito kao danas kada svjedočimo tolikom broju ljudi oboljelih od raka debelog crijeva.

Ako vaša crijeva ne funkcioniraju pravilno i ne prazne se redovito, u vašem se tijelu zadržava toksični otpad, koji se poslije reapsorbira u organizam i doslovce ga truje iznutra.

Jedete li već dugo prženu, masnu i procesiranu hranu, zasićenu toksinima i aditivima, stijenka vašeg debelog crijeva obložena je stvrdnutom sluzi i kolonijom “neprijateljskih” bakterija.

Zbog toga vaš organizam ne može apsorbirati većinu hranjivih tvari, a to postupno slabi vaš imunitet te vas čini podložnima raznim oboljenjima.

Stoga, put do zdravlja započinje – detoksikacijom crijeva.

Temeljiti detox prema receptu Viktorije Semjonove

Znakovi koji ukazuju na to da su vaša crijeva preopterećena otpadnim tvarima i toksinima su:

  • konstipacija
  • grčevi u trbuhu ili crijevima
  • kandida
  • upale mjehura ili bubrega
  • loš zadah
  • gljivice na stopalima


Da biste si priuštili temeljiti detoks i osnažili cijeli organizam, isprobajte recept koji je osmislila Viktorija Semjonova, ruska stručnjakinja za prirodne oblike liječenja.

Napitak za detoks crijeva

Konzumacijom ovoga napitka možete ne samo očistiti crijeva, već i spriječiti razvoj raka debelog crijeva.

Koristite samo domaće i ekološki uzgojene namirnice jer biste u protivnom u tijelo mogli unijeti još više toksina.

Sastojci:

½ kg mrkve
½ kg svježe cikle
1 šaka nasjeckanih sušenih marelica
1 šaka grožđica
1 jušna žlica meda

Priprema:

Mrkvu i ciklu nasitno nasjeckajte te ih stavite u lonac.

Zakuhajte vodu u drugom loncu pa njome prelijte povrće tako da vode bude dva prsta iznad povrća.

Potom dodajte nasjeckane sušene marelice i grožđice. Stavite na vatru pa čim zakuha maknite lonac s vatre.

Kada se ohladi, dodajte u tekućinu 1 jušnu žlicu meda. Prebacite na neko hladno mjesto i ostavite da odstoji 12 sati.

Zatim procijedite tekućinu kroz gazu i čuvajte je u hladnjaku.

Triput dnevno popijte po pola čaše, i to prije obroka.

Komadiće voća i povrća također možete konzumirati zasebno ili ih jednostavno dodati u obrok.

Kako biste što bolje očistili crijeva, primjenjujte ovaj recept mjesec dana. Navedena količina bit će vam dostatna za 2 dana.

Dobrobiti sastojaka iz detox napitka

Cikla izvrsno čisti crijeva, jetru i krv te sprečava nastanak bubrežnih i žučnih kamenaca.

Osim vitamina B1, B2, B6 i C, sadrži cijeli spektar minerala, poput kalcija, kalija, magnezija, fosfora, stroncija i broma.

Zahvaljujući aminokiselini betainu, cikla sprečava i nastanak tumorskih stanica u organizmu.

Mrkva ima snažna antioksidativna svojstva te sadrži beta-karoten, koji se u tijelu pretvara u vitamin A.

Taj je vitamin snažan borac protiv slobodnih radikala i čuvar vašeg imuniteta, koji je usto esencijalan za rast stanica i zdravlje očiju.

Mrkva čisti krv i bubrege, uravnotežuje razinu šećera u krvi te štiti od raka.

Dobrobiti sušenih marelica i grožđica su višestruke.

Ovo sušeno voće u kombinaciji eliminira višak sluzi iz vaših trbušnih organa te pridonosi zdravlju jetre i slezene.

Sušene marelice djeluju poput blagog laksativa te potiču eliminaciju otpada iz organizma.

Grožđice također potiču probavu te ublažavaju anemiju i smanjuju rizik od raka.

Med, prirodni zaslađivač, koji se popularno naziva i “tekućim zlatom”, često se primjenjuje kao prirodni lijek u narodnoj medicini.

Sadrži bjelančevine, vitamine i minerale prijeko potrebne organizmu te ima snažna antibakterijska svojstva.

Prirodni med sadrži probiotike koji potiču aktivnost tzv. dobrih bakterija u crijevima.

Dodatni savjeti za zdravlje crijeva

Izbjegavajte masnu, prženu i prerađenu hranu te gotova jela.

Jedite glavičasto povrće poput kelja, brokule, kupusa i prokulica.

Konzumirajte hranu bogatu vlaknima, poput smeđe riže, zelenog lisnatog povrća, jabuka, bobičastog voća i lanenih sjemenki, jer takva hrana dodatno čisti stijenku crijeva i potiče njihovu peristaltiku.

Uzimajte probiotike ili tzv. dobre bakterije, koje pridonose optimalnoj funkciji crijevne mikroflore.

Konzumirajte što više vode i nezašećerenih biljnih čajeva, koji ispiru i eliminiraju toksine.

Izvor: Atma


#Maturalna

|

Lifestyle
FOTOGALERIJA Pogledajte kako su figurali maturanti i maturantice Ekonomske škole

23.02.2019.  


#maturalna

|

Lifestyle
FOTOGALERIJA Maturalna zabava Privatne gimnazije

23.02.2019.  


#Ritmo de salsa

|

Lifestyle
RASPLESANA NOĆ Udruga Ritmo de salsa proslavila šesti rođendan (FOTOGALERIJA)

23.02.2019.  

#Župski karnevo

|

Lifestyle
ŽUPLJANI PRKOSE BURI Župski karnevo učinio show na Pilama (FOTOGALERIJA)

23.02.2019.  

#nevrijeme

|

Vijesti
SPAŠAVANJE NA MORU Dubrovčanin jedva živu glavu izvukao (FOTO)

23.02.2019.  

#STK Libertas Marinkolor

|

Sport
SLAVLJE NA DOMAĆEM TERENU Pituri pobijedili zadarski Donat

23.02.2019.  

#depresija

|

Lifestyle
OPREZNO! Ove tri bezazlene navike mogu biti okidač za depresiju

23.02.2019.  

Danas na programu Libertas TV
www.libertas.tv

DUBROVNIK

3.8°C

Nedjelja, 24.02.2019.

Max. 

9 °C

Min. 

2 °C

  Vjetar:

SI 47.2 km/h  

  Vlaga:

21%  

  Tlak zraka:

1026.7 hPa  

  Oborine u zadnjih 24h:

5.50 mm  

  UV indeks:

-  

  Temperatura mora:

14.4°C  

  Stanje mora:

2 (malo valovito) 

  Vidljivost:

30 km  

  Izlazak / zalazak sunca:

06:32 / 17:31  

  Izlazak / zalazak mjeseca:

23:23 / 09:29  

PON

25.02.



9 °C

3 °C

UTO

26.02.



13 °C

4 °C

SRI

27.02.



14 °C

7 °C

ČET

28.02.



11 °C

4 °C

PET

01.03.



13 °C

6 °C

Izvor:


DHMZ

Tečaj

Kupovni

Srednji

Prodajni

+/- %

EUR

7.392427

7.414671

7.436915

+0.04%

USD

6.517746

6.537358

6.556970

+0.07%

CHF

6.514299

6.533901

6.553503

+0.15%

GBP

8.488262

8.513803

8.539344

-0.33%

Iznos: 

=

Izračun je informativan, koristi se srednji tečaj HNB.
Tečajna lista br. 039, primjenjuje se od 23.02.2019.
Izvor: hnb.hr

Glas Grada i Mozaik - online izdanje  

info kutak  


Naslovnica Opći uvjeti korištenja
Vijesti Politika Gospodarstvo Lifestyle Kultura Sport Crna kronika Zanimljivosti Obavijesti
Kućni ljubimci Dubrovnik očima prošlosti Grad, to ste vi Kad se sinjorine predstavljaju

Impressum: Dajana Brzica, glavna urednica, tel: +385 20 642 776, e-mail: urednik@liberoportal.hr

Novinari suradnici: Orlanda Prkačin, e-mail: orlanda@liberoportal.hr, Ivan Jukić

Marketing: Svjetlana Mirković Šimunović, direktorica marketinga, tel: +385 20 642 777, e-mail: marketing@libertas.tv

Izdavač: TELE5 d.o.o., Masarykov put 3c, 20000 Dubrovnik   -   Direktorica: Katarina Milat Kralj   -   © TELE5 d.o.o. Dubrovnik


Stranica liberoportal.hr koristi tzv. kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. Pročitajte više: Uvjeti korištenja